Kaj je mala?
Mala je v osnovi nekakšen rožni venec, to je niz biserov, navlečenih na zaprto vrvico, ki se uporablja za recitiranje molitev.
Mala je sestavljena iz 108 enakih premičnih krogelk in ene fiksne krogelke na vozlu. Ta zadnja, imenovana stupa, sumeru, bindu, guruova krogelka, matična krogelka ali glavna krogelka, se razlikuje tako po barvi kot po velikosti in izbranem materialu. Njena vloga je označiti tako začetek kot konec, kar omogoča štetje do 108.
Ogrlica Mala
Običajno je sestavljen iz 109 krogel (108 + 1 krogla guruja), vendar so nekateri modeli dodali 3 kroglice za štetje. Te se razlikujejo od drugih krogel in so vedno nameščene za 27., 54. in 81. kroglo. Omogočajo torej razdelitev cikla 108 na štiri dele po 27, kar močno zmanjša tveganje za napako, od koder izhaja ime štetna kroglica.
Nakitne verige Malas iz te kategorije imajo torej skupaj 112 krogel:
108 običajnih krogel. 1 guru krogla. 3 kroglice za štetje.
Zapestnica Mala
Prvotno je zapestnica Mala pravzaprav ogrlica Mala s 108 kroglicami, ki se večkrat ovije okoli zapestja. Vendar je bila precej obsežna in zato nepraktična… Sčasoma so se pojavile krajše Malas – s 54, nato pa s 27 kroglicami –, namenjene nošenju na roki.
Število krogelk se je še zmanjšalo, danes pa pogosto najdemo zapestnice Mala s samo 9 ali 18 krogelkami, pri čemer je pomembno, da gre za večkratnik števila 9.
Zgodovina japamale
Ni jasnih podatkov o nastanku male; vendar stari teksti potrjujejo, da izvira iz Indije in da se je s budizmom razširila v Kitajsko.
Izvor male
Prve jasne omembe Mala kot pripomočka za molitev segajo v 4. stoletje. Najdemo ga v svetem besedilu — v katerem Buda navaja, kako ga izdelati in uporabljati — pa tudi na kipcu iz istega obdobja, kjer je ogrlica Mala v roki in ne okoli vratu.
Obstaja pa veliko starejših omemb teh bisernih ogrlic, ki nakazujejo, da bi mala lahko bila stara skoraj 3000 let, vendar jih nekateri zgodovinarji včasih kritizirajo.
Kakorkoli že, ni dvoma, da izraz »Mala« izhaja iz sanskrtske besede, ki pomeni »meditacijski venec«, in da se je uporabljal za meditativne molitvene seje, imenovane »Japa«. Od tu izhaja ime »Japamala«, ki se zelo pogosto uporablja za poimenovanje teh ogrlic.
Razvoj Male
Nakit Mala, ki so ga sprva uporabljali hindujski in budistični menihi med molitvami, je hitro postal pripomoček za meditacijo, saj je ponavljanje mantre idealno za izpraznitev uma in vstop v stanje poglobljene zavesti.
V nasprotju s splošnim prepričanjem mala kot modni dodatek ni nov pojav. Že v 13. stoletju so te ogrlice postale sredstvo za prikazovanje družbenega statusa, zato ni bilo redko, da so se darovale male iz dragocenih in raznolikih materialov.
Prav v tem obdobju so se pojavile redke lesene male, pa tudi tiste iz dragih kamnov, medtem ko so bile prej pogosteje izdelane iz semen ali kosti.
Verjetno se je uporaba male kot predmeta, ki prenaša energijo, za zaščito pred zlimi duhovi in zdravljenje različnih bolezni pojavila v Kitajski okoli 17. stoletja.
Pomen ogrlice mala
108 krogelk na mali ni naključje. Ta številka ima namreč močan simboličen pomen tako v budizmu kot v hinduizmu:
– 108 trpljenj (kleshas) v budizmu.- 108 čustev (36 povezanih s preteklostjo, 36 s sedanjostjo in 36 s prihodnostjo) v budističnem verovanju.- 108 preizkušenj, s katerimi se je soočal Buda.108 grehov in 108 vrlin, prav tako v budizmu. 108 svetih besedil (Upanishad) v hinduizmu. 108 imen nekaterih hindujskih božanstev.• 108 energijskih linij, ki tvorijo srčno čakro • 108 jogijskih položajev • 108 gibov tai čija
Seznam bi se lahko podaljšal, če bi ločeno upoštevali številke 1, 0 in 8 (ki so v hinduizmu zelo simbolične) ali številke 9, 27 in 54.
Poleg tega ima tudi guruova biser, 109. biser, globok pomen. Simbolizira mojstra, ki svoje znanje prenese na učenca, ki se po končani iniciacijski poti vrne k svojemu mojstru.
Prav tako je Tassel, ali pompon, ki se nahaja za glavno kroglico, tam, kjer se konca vrvice združita in končata, simbol združitve med tistim, ki drži Mala, in božanskim svetom.
Nazadnje, vsaka kroglica je na mali posebej zavezana, kar ne le okrepi ogrlico, ampak tudi omogoča popoln razmik med kroglicami, tako da se jih lahko učinkovito uporablja med japo. To je ena od številnih razlik med malo in navadno »ogrlico iz kroglic«.
Uporaba male
Možnosti uporabe male je toliko, kolikor je ljudi, ki imajo ogrlico ali zapestnico…
Ni »pravilnega« ali »napačnega« načina nošenja zapestnice ali ogrlice Mala. Vsakdo jo lahko uporablja po lastni presoji, glede na svoje potrebe, prepričanja in cilje.
Naslednji primeri niso navodila, ki jih je treba dosledno upoštevati, temveč zgledi, iz katerih se lahko črpa navdih.
Mala in religija
Mantre je treba ponoviti več sto krat, zato je lahko hitro izgubimo pregled nad številom. 108 kroglic služi kot število: začnemo pri kroglici guruja in ob vsakem ponovnem prehodu med prsti pomaknemo eno kroglico. Ko se vrnemo na prvo kroglico, smo prepričani, da smo mantro ponovili 100-krat!
Očitno vprašanje je torej: zakaj 108 kroglic, če je treba mantro ponoviti »samo« 100-krat?
Odgovor je preprost. Dodatnih 8 kroglic je varnostni ukrep za morebitno napako pri rokovanju ali za slabo recitirano molitev. Ko končamo Mala, smo prepričani, da smo recitirali vsaj potrebnih 100 mantr, morda malo več, v nobenem primeru pa manj.
Mala in meditacija
Ponavljajoči se značaj recitiranja mantr s pomočjo male je idealen za vstop v meditativno stanje. Še danes jo številni menihi uporabljajo za izpraznitev uma, pri čemer vso svojo pozornost usmerjajo na kroglice, ki se jim drsijo med prsti.
Nekateri privrženci joge ali tai čija jo uporabljajo tudi kot fiksno točko, na katero se vsakič usmerijo s pogledom, da se ponovno usmerijo in zberejo.
Mala in litoterapija
Čeprav je zapestnica mala danes velika klasika v terapiji s kamni, je povezava veliko manj neposredna, kot se zdi. Dejansko gre predvsem za energijsko moč kamnov, mala pa je le nosilec za kroglice iz različnih materialov.
Ogrlica Mala se seveda odlično dopolnjuje z litoterapijo, vendar pa se v tej uporabi pojavljajo tudi številne »ogrlice iz krogel«, ki niso prave Male: napačno število krogel, med seboj različne kroglice, kroglice, ki niso posamično zvezane…
Mala in moda
Če bi moda sledila pravilom, bi to vsi vedeli! Tukaj ni običajev in navad, pomembno je, da se počutite dobro in da svoj ogrlica ali zapestnico nosite s ponosom.
Vendar pa je, podobno kot v prejšnji točki, to področje, na katerem najdemo veliko ponaredkov, z različnimi kroglicami ali v napačnih količinah, slabo povezanimi, brez rese…
Po drugi strani pa prav tu najdemo najbolj zanimive novosti. Ena izmed njih je povečanje števila štetnih biserov. Ti so nameščeni za 27, 54 in 81 standardnih biserov, vendar so lahko drugačne oblike in zasnove. Pogosto se celo zgodi, da jih je 3 ali 5 namesto ene same, kar pomeni večjo in estetsko ločitev, ne da bi pri tem izgubili izpred oči cilj, ki je ločitev krogel v skupine po 27.
Izbira vašega ogrlica Mala
Da bi pravilno izbrali svojo ogrlico Mala, morate upoštevati 3 točke. Vse ostalo je stvar osebnega okusa, tako glede materialov kot tudi estetike.
Število krogelk
Ogrlica Mala mora imeti obvezno 108 enakih kroglic in eno kroglico guruja, ki se po barvi in velikosti razlikuje od ostalih. Možno je tudi, da ima 3 kroglic za štetje, ki se nahajajo po 27., 54. in 81. običajni kroglici. Te kroglic za štetje je lahko več, zlasti pri modnih izvedbah, vendar morajo tvoriti enoten sklop.
Zapestnice Mala so pogosto krajše, vendar morajo tudi one upoštevati določena pravila glede števila standardnih kroglic. To število je lahko 54, 27, 18 ali 9. Poleg tega lahko zapestnica vsebuje kroglico guruja, vendar to ni nujno. Številske kroglic pa je redko najti.
Slog krogelk
Čeprav ni pravil glede materialov, barv, velikosti ali oblike, je pomembno, da so vse standardne kroglice enake. To je točka, ki se pogosto žrtvuje v korist estetike, vendar je koncept ogrlice Mala, da ima 108 identičnih kroglic, po katerih se lahko s prsti ponavljajoče in brez motenj premikamo.
Če se vsaka kroglica na dotik razlikuje po velikosti ali materialu, izgubi to svoj čar.
Povezovanje krogelk
Nikoli ne bomo dovolj poudarili, da je na pravi Mala vsaka kroglica posebej zavezana na vrvico. Tako ostanejo razmaknjene in jih je med meditacijo veliko lažje uporabljati.
Druga prednost je, da v primeru, da se vaša ogrlica pretrga, ne izgubite vseh krogel, ki bi glasno padle na tla in se razletele po vaši dnevni sobi…
Nega vaše Mala zapestnice
To je vprašanje, ki se pogosto ponavlja: kako naj skrbim za svojo Mala ogrlico?
Odgovor je ponavadi razočaranje… Ni čudežnega recepta… Seveda je bolje, da ga ne izpostavljate ekstremnim temperaturam (visokim ali nizkim) ali močnim ali ponavljajočim udarcem, vendar razen tega ni treba storiti nič posebnega.
Mala ni večna in slej ko prej se zlomi. Vendar to nikakor ni slaba novica: verovanje pravi, da se Mala zlomi, ko je opravila svoje delo in ko je njen lastnik prestopil novo življenjsko stopnjo.
Edina izjema so male, ki se uporabljajo v litoterapiji, saj je treba kamne v njih včasih ponovno napolniti z energijo. Glede na prakso jih je treba v tem primeru pustiti na soncu, v vodi ali na katerem koli drugem primernem mestu.
Zaključne besede
Ogrlica mala in njen mlajši brat, zapestnica mala, sta izjemna predmeta. Polna zgodovine in simbolike sta tudi modni dodatki ter pripomočki za meditacijo in nego.
Lepota Mala je v tem, da ni omejena na noben strogi okvir in da jo vsakdo lahko uživa po svojih željah. Najsi ste privrženec vzhodne duhovnosti ali žrtev mode, vsakdo ima dobre razloge, da nosi ogrlico Mala!
